viernes, 15 de mayo de 2009

Quiero...

Quiero unos zapaticos de flamenca, dar la vuelta al mundo, ver despegar una nave espacial. Quiero una casita en la montaña, quiero tardes de verano, quiero un novio que me quiera mucho y me regale un jardín lleno de flores, quiero estar toda la vida bailando, quiero que me toque la lotería, quiero rodearme de buena gente, quiero unos patines nuevos y un vestido precioso, quiero saltar en los charcos, quiero amigos que me digan que sigo tan 'loca' como siempre, quiero un helado de chocolate enorme, quiero una pareja de baile, quiero que me sorprendan, quiero aprender muchas cosas, que mi curiosidad siga siendo insaciable, quiero caminar por la playa,...quiero ser feliz toda la vida!!

jueves, 14 de mayo de 2009

Zen-ízate o no!!

Últimamente me he dedicado a leer sobre la disciplina Zen. Supuestamente - y digo bien con este supuestamente- se caracteriza por enseñarnos una vida de simplicidad y sencillez en la que debemos dejar de buscar fuera de nosotros la felicidad ya que todo está en nuestro interior y en el momento presente.

Algunas de las claves que sugiere para lograr ese objetivo es, que no somos ni lo que pensamos ni lo que sentimos porque todo esto cambia, es transitorio, que es el Ser lo que no cambia. Si estamos tristes debemos entender y ver la tristeza pero sin identificarnos con ella diciendo: 'Esto no soy yo'.
Debo reconocer que parece sencillo!!

Probemos con otra clave, la de vivir el momento presente - teóricamente parece fácil- para lo que tendríamos, además de no identificarnos con lo que pensamos o sentimos, tenemos que no anticipar lo que podría ocurrir, no regresar al pasado y no rechazar lo que nos está pasando, que son las causas más comunes del sufrimiento. - Vaya parece que la cosa se va complicando -.

Y bueno lo que ya me deja como un témpano es el NO HACER, que aquí es cuando 'van y la matan' porque hay que hacer sin hacer nada ya que el ser que eres siempre está quieto. El movimiento está en el cuerpo, en las emociones y pensamientos, no en tí. Y lo que hay que hacer es reconocer qué es lo que está quieto cuando estás en la actividad.

Y digo yo una cosa, si esto es lo que me va a ayudar a hacer más sencilla mi vida, mirando al cielo digo: Virgencita que me quede como estoy!! Que complicado es esto de simplificar la vida...
Yo me desZen-izo!!!